Wissen Kompakt Outdoor Trailrunning

Orientierung, Ausrüstung, Motivation

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Beschreibung

<b>Weg vom Asphalt, rein ins Gelände</b><br><br>Wie finde ich den richtigen <b>Trail</b> für mich? Was darf auf keinem Run fehlen? Wie vermeide ich Verletzungen? Ist das nicht eigentlich nur Jogging? Die Antwort auf diese und viele weitere Fragen findest du in diesem Guide - alles, was du über die <b>Trendsportart Trailrunning</b> wissen musst, mit praktischen Tipps, Tricks und Übungen. Für alle, die nicht nur schneller, sondern bewusster laufen wollen. Für alle, die spüren: Der Weg ist das Ziel. Und der Trail ist dein Anfang.

Artikeldetails

EAN

9783734333880

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

181 x 117 x 11 mm

Erscheinungsjahr

2026

Verlag / Hersteller

Bruckmann Verlag GmbH