Stress

Naturheilkundliche Selbsthilfe

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Beschreibung

"Worüber ich mich aufrege, entscheide immer noch ich selber!" Dieser Spruch bringt es auf den Punkt: Wer heutzutage die Kontrolle über den Umgang mit der Umgebung, mit Stress und Belastung übernehmen möchte, braucht dafür Strategien. In diesem Ratgeber erhalten Sie theoretische Informationen und zahlreiche ganz konkrete Vorschläge, um im Stress gelassener zu bleiben. Sie können lernen, entspannter mit Anforderungen umzugehen und Ihr Nervensystem und Ihren Organismus so zu stärken, dass Sie robuster werden. Naturheilkunde und Homöopathie bieten dafür zahlreiche praktische Hilfen.

Artikeldetails

EAN

9783965620674

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

155 x 102 x 7 mm

Erscheinungsjahr

2022

Verlag / Hersteller

KVC Verlag