Ernährung bei ADHS

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Beschreibung

Richtig essen bei ADHS - für Kinder, Jugendliche und Erwachsene! Die Diagnose ADHS ist immer eine Herausforderung. Doch die Aufmerksamkeitsstörung lässt sich auf mehreren Ebenen behandeln. Ein innovativer und nachweislich wirksamer Ansatz ist die Ernährungstherapie. Denn was und wie wir essen, beeinflusst unser Befinden - aber auch umgekehrt. Dieses Buch liefert das Rüstzeug, um auf die Herausforderung zu reagieren. Es informiert über Erkrankung und Therapiemöglichkeiten, zeigt, wie eine gezielte Ernährung bei ADHS unterstützen kann und wie sich die Empfehlungen ganz konkret im Alltag umsetzen lassen. Mit vielen Rezepten für die ganze Familie!Ihr Plus-Klare Ernährungsempfehlungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene-Ernährung bei Nebenwirkungen durch Medikamente-Achtsamkeitstraining und positive Ernährung-Über 100 alltagstaugliche Rezepte

Artikeldetails

EAN

9783990021774

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

207 x 143 x 11 mm

Erscheinungsjahr

2025

Verlag / Hersteller

Maudrich Verlag