Lebe leichter für Vielbeschäftigte

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Beschreibung

Der genial normale Weg zum Wunschgewicht Zu viel zu tun, um leichter zu leben? Diese Ausrede gilt ab sofort nicht mehr. Die Autorinnen haben ihr erfolgreiches Konzept "Lebe leichter" speziell auf die Bedürfnisse von Vielbeschäftigten zugeschnitten. Kurz und knackig, mit jeder Menge alltagstauglicher Tipps: schnelle Rezepte, Ruck-zuck-Ideen zum Mitnehmen, schlankmachende Alternativen im Supermarkt und beim Bäcker, Bewegungs- und Entspannungstipps. Damit Sie es leichter haben, leichter zu leben

Artikeldetails

EAN

9783775160629

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

236 x 172 x 16 mm

Erscheinungsjahr

2020

Verlag / Hersteller

SCM Hänssler