Meal Prep vegan

70 schnelle und gesunde Rezepte zum Vorbereiten und Mitnehmen

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Beschreibung

Meal Prep bedeutet, Mahlzeiten für die ganze Woche vorzubereiten, die man dann zur Arbeit mitnehmen und natürlich auch nach Feierabend zu Hause genießen kann - das geht auch in vegan. Die Vorteile: Durch clevere Planung spart man Zeit. Man kauft nicht mehr spontan ungesundes Fast Food oder Snacks. Man weiß genau, was drin ist: gesunde, frische und garantiert vegane Zutaten ohne Geschmacksverstärker oder Zusätze. Und das Essen schmeckt lecker. Dieses Kochbuch enthält 8 abwechslungsreiche Wochenpläne und 70 Rezepte sowie Einkaufslisten und zeigt, wie man mit wenig Aufwand leckeres veganes Essen für mehrere Tage zubereitet.

Artikeldetails

EAN

9783742311931

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

240 x 192 x 17 mm

Erscheinungsjahr

2020

Verlag / Hersteller

riva Verlag