Notiz an mich: Alles wird gut
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Notiz an mich: Alles wird gut

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Beschreibung

<p>Ein Gefühl von: Alles wird gut!</p><p>Jede:r kennt es: das Gefühl, dass alles zu viel ist. Egal, wohin man guckt, ob im Weltgeschehen oder im Privatleben, es gibt zahlreiche Themen, die unsere Gedanken und Emotionen beschäftigen. Doch woher kommt das Gefühl von Überforderung? Was genau empfinden wir dabei? Und wie können wir darauf reagieren oder uns resilienter machen? Dieses Buch will den Leser:innen dabei helfen, individuelle Antworten auf diese Fragen zu finden und ihnen Wege zeigen, mit ihrer Überforderung umzugehen. Dabei helfen die Mit-Mach-Seiten, am Ende eines jeden Kapitels. Außerdem werden die empathisch verfassten Texte durch schöne Illustrationen in Szene gesetzt. Damit am Ende das Gefühl bleibt: Alles wird gut!</p><p>Das neue Buch von SPIEGEL-Bestseller-Autorin Sabine Steindor</p>

Artikeldetails

EAN
9783736320925
Sprache
Deutsch
Einband / Art
Buch
Maße
215 x 152 x 27 mm
Erscheinungsjahr
2024
Verlag / Hersteller
LYX

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