111 Rezepte gegen Diabetes
Taschenbuch

111 Rezepte gegen Diabetes

Blutzucker senken mit der richtigen Ernährung

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Beschreibung

<p><strong> Alle wichtigen Ernährungsgrundsätze und wie man sie praktisch umsetzt in einem Buch</strong><br><strong> Positiver Nebeneffekt: abnehmen, Gewicht halten und zusätzlich Fettstoffwechsel, Blutdruck und Harnsäurewert optimieren</strong><br><strong> Pro Portion angegeben: Kohlenhydrate, Gesamtzucker, Ballaststoffe, Gesamtfett, gesättigte Fettsäuren, Cholesterin, Eiweiß, Kilokalorien und Kilojoule</strong></p><p><strong>Lecker leben mit Diabetes</strong><br><br> Die beste Therapie bei Diabetes mellitus Typ 2 ist eine Ernährungsumstellung. Flankiert von einem angemessenen Bewegungs- und Entspannungsprogramm können dadurch Blutzuckerspitzen nach dem Essen vermieden und die Blutwerte langfristig verbessert werden. Die Ernährungsexpertin <br> <strong>Doris Fritzsche</strong><br> erklärt in diesem Ratgeber die grundlegenden Ernährungsregeln für Diabetiker: unkompliziert, gesund, abwechslungsreich. Die 111 bunten Rezepte sind ganz leicht nachzukochen und zeigen, dass gesundes Essen Spaß macht und lecker schmeckt.</p><p><strong>Aus dem Inhalt:</strong><br><br> Die Diagnose - eine Frage des Typs<br> <br><br> Diabetes Typ 2 kommt selten allein<br> <br><br> Effektives Gefäßschutz - wie geht das?<br> <br><br> Gesund essen bei Diabetes<br> <br><br> Mythen und Fakten rund um Diabetes<br> <br><br> 111 Rezepte gegen Diabetes</p>

Artikeldetails

EAN
9783899939460
Sprache
Deutsch
Einband / Art
Taschenbuch
Maße
212 x 156 x 14 mm
Erscheinungsjahr
2017
Verlag / Hersteller
Schlütersche Verlag

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