"Ich tue mir gut" - Selbstfürsorge für Erzieher und Erzieherinnen

Praxishilfen für Gesundheit, Ausgeglichenheit und gute Laune im Berufsalltag

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Beschreibung

. Selbstfürsorge, Stressbewältigung und Achtsamkeit speziell für ErzieherInnen . Strategien, Tipps und Übungen von der Expertin aus der Praxis . Ernährung, Entspannung, Zeitmanagement, Grenzensetzen u. v. m. . Als komplettes Training oder nur auszugsweise nutzbar . Gesundheit und Zufriedenheit im Beruf selbst in die Hand nehmen

Artikeldetails

EAN

9783834632234

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

241 x 172 x 15 mm

Erscheinungsjahr

2016

Verlag / Hersteller

Verlag an der Ruhr GmbH