Kinderaugen stark machen

Augengesundheit für Kinder - Übungen & Tipps gegen Kurzsichtigkeit

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Beschreibung

<p>Kinderaugen sind heute im Dauerstress. Zu viel Bildschirm. Zu wenig Tageslicht. Zu wenig Abwechslung für den Blick. Die Folge: eine stille Kurzsichtigkeits-Welle, die immer mehr Kinder trifft - oft zu spät erkannt und mit Einschränkungen fürs ganze Leben.</p><p>Dieser Ratgeber ist der Weckruf zweier Augenärzte - und der erste Schritt in die Gegenrichtung. Er zeigt Eltern, wie sie die Sehkraft ihres Kindes spielerisch schützen und stärken.</p><p>Du erfährst:</p><ul><li>warum gesunde Augen für Konzentration und Lernfreude entscheidend sind.</li><li>wie du mit einfachen Routinen Kurzsichtigkeit vorbeugen kannst.</li><li>wie Bildschirmzeit wieder in Balance kommt - ohne Familienstreit.</li><li>welche Lebensmittel Kinderaugen wirklich brauchen - von der Brotdose bis zum Smoothie.</li><li>und warum du als Elternteil der wichtigste Seh-Held bist.</li></ul><p>Mit fundiertem Wissen, alltagstauglichen Sehhelden-Challenges, Augenübungen, kreativen Spielen, leckeren Rezepten - und dem Superblick-Check für die ganze Familie.</p><p>Mit dabei: das herauslösbare Kinderbuch "Mission Superblick".</p>

Artikeldetails

EAN

9783833899911

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

214 x 158 x 15 mm

Erscheinungsjahr

2026

Verlag / Hersteller

Graefe und Unzer Verlag