Perimenopause - zu alt für Pubertät, zu jung für Wechseljahre
Taschenbuch

Perimenopause - zu alt für Pubertät, zu jung für Wechseljahre

Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen, Zyklusprobleme, Schlafstörungen & Co. sind in Ihrem Alter nicht normal

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Beschreibung

<p>Wenn <strong>Frauen ab Anfang/Mitte 30</strong> plötzlich zunehmen, nicht mehr schlafen können, der Zyklus sich verändert, Depressionen, Stimmungsschwankungen, Konzentrationsprobleme, PMS-Symptome auftauchen und sie nicht schwanger werden können - dann nennt sich das 'Perimenopause'. Ärzte nehmen Patientinnen dabei oft nicht ernst. Dabei muss genau jetzt dringend gehandelt werden!</p><p><em>SPIEGEL</em>-Bestsellerautorin Vanessa Blumhagen geht den <strong>Perimenopause-Ursachen</strong> auf den Grund, sodass betroffene Frauen verstehen, was da gerade in ihrem Körper passiert. Sie klärt über <strong>Nutzen und Risiken von Hormonersatztherapien</strong> auf. Und mit praktischen, einfach umsetzbaren <strong>Tipps zu Ernährung, Mikronährstoffen, Stressbewältigung und Bewegung</strong> bietet sie direkt anwendbare Hilfe, um Körper und Psyche zurück ins Gleichgewicht zu bringen.</p>

Artikeldetails

EAN
9783747407752
Sprache
Deutsch
Einband / Art
Taschenbuch
Maße
208 x 134 x 22 mm
Erscheinungsjahr
2026
Verlag / Hersteller
MVG Moderne Vlgs. Ges.

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