Kraft und Beweglichkeit für Füße und Knie

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Beschreibung

Auf dieser DVD stellen Ihnen der bekannte Yogatherapeut und Buchautor Remo Rittiner und die Yoga/Spiraldynamiklehrerin® Eva Hager-Forstenlechner zwei innovative Yogaprogramme für die Vitalisierung ihrer Füße und Knie vor. Die in der Praxis erprobten und sehr effektiven Yogaübungen werden anschaulich angeleitet und anatomisch vorbildlich vorgeführt, so dass sie auch für Anfänger leicht durchzuführen sind. Ein wirksames Übungsprogramm, das zu mehr Kraft und Beweglichkeit der Füße und Knie führen kann.

Artikeldetails

EAN

9783866163089

Sprache

Deutsch

Einband / Art

DVD

Maße

193 x 134 x 17 mm

Erscheinungsjahr

2014

Verlag / Hersteller

Via Nova, Verlag