Ganz Mann

Ganz fit - das Beckenboden-Training für mehr Potenz und Kontinenz

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Beschreibung

Beckenboden-Training für Männer Kennen Sie die Bedeutung Ihres Beckenbodens für Ihr alltägliches Leben? Er ist bei Männern einer der Schlüssel zur Vermeidung von Erektionsstörungen und Blasenschwäche! Wirksame Übungen aus dem wissenschaftlich erprobten Training des Deutschen Beckenbodenzentrums Berlin helfen Ihnen dabei, wieder „ganz Mann" zu sein und Prostata und Blase stark und leistungsfähig zu erhalten. - Mit den Übungen und Trainingseinheiten können Sie Ihren Beckenboden gezielt festigen und entspannen. - Beckenbodenschonende Haltungen im Alltag verbessern Ihre Potenz und Kontinenz – für mehr Freude an Sexualität und einen unbeschwerten Alltag. - Praktische Tipps weisen den Weg, bewusster mit sich umzugehen und wieder entspannt den Sex zu genießen.

Artikeldetails

EAN

9783432115375

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

181 x 152 x 6 mm

Erscheinungsjahr

2022

Verlag / Hersteller

Trias