LIEBEN UND WUT

Wege durch Ärger und Wut zur Befreiung

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Beschreibung

Ein dringend benötigtes, höchst aktuelles Buch zu Wegen sozialer Veränderung, politisch-spiritueller Transformation und tiefer Heilung von Diskriminierung sowie über ein Anerkennen von und produktives Arbeiten mit Wut! Lama Rod Owens schreibt aus buddhistischer, queerer und Schwarzer Perspektive sehr persönlich, professionell und berührend. Das Buch bietet neue Ansätze eines eigenen selbstfürsorglichen Umgangs mit Wut, Hilfestellungen in schwierigen Situationen und politische Ratgebung in Krisen. Viele praktische Übungen - wie Meditationspraktiken und Visualisierungsübungen - sowie einführende Texte und persönliche Erzählungen bringen nahe, wie diskriminierungssensible Selbstfürsorge eingeübt werden kann. Ein heilender Leitfaden und eine aktivistische Tool-Box.

Artikeldetails

EAN

9783945644300

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

205 x 135 x 27 mm

Erscheinungsjahr

2022

Verlag / Hersteller

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