Achtsamkeit

Ein buddhistisches Konzept erobert die Wissenschaft

30,00 €

inkl. MwSt. und Versand · Lieferzeit 1–2 Werktage

Gesetzliche Gewährleistung: 2 Jahre · Details

Nur noch 1 verfügbar

Beschreibung

<p>Achtsamkeit ist ein über 2500 Jahre altes Konzept mit Wurzeln im Buddhismus und zugleich Gegenstand intensiver moderner Forschung. Dieses interdisziplinäre Werk zeigt, wie Achtsamkeit Medizin, Psychologie, Neurowissenschaften, Pädagogik und Gesellschaft beeinflusst. Internationale Expert*innen beleuchten wissenschaftliche Erkenntnisse zu Stressreduktion, Gesundheit und Mitgefühl und verbinden diese mit philosophischen und kulturellen Perspektiven. Auch ein Beitrag des Dalai Lama ist enthalten. Das Buch macht verständlich, warum Achtsamkeit weit über Entspannung hinausgeht, und richtet sich an Fachpersonen sowie interessierte Leser*innen, die die gesellschaftliche und gesundheitliche Bedeutung achtsamkeitsbasierter Ansätze fundiert verstehen möchten.</p>

Artikeldetails

EAN

9783456851549

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Buch

Maße

231 x 162 x 35 mm

Erscheinungsjahr

2012

Verlag / Hersteller

Hogrefe AG