Achtsamkeit und Körperwahrnehmung. 30 Bildkarten für Kinder

Übungen für Entspannung und Konzentration. Stress abbauen & innere Ruhe fördern bei Kindern. Für KITA, Grundschule & Zuhause

22,00 €

inkl. MwSt. und Versand · Lieferzeit 1–2 Werktage

Gesetzliche Gewährleistung: 2 Jahre · Details

Auf Lager

Beschreibung

<div><p><strong>Stress abbauen und die innere Ruhe bei Kindern fördern - so gelingt es!</strong></p><p>In einem Klima des Wohlfühlens lernt es sich besser. Doch der Alltag in Schule und KITA ist oft etwas hektisch. Dies führt nicht nur zu Konzentrationsproblemen - es kann auch Konflikte innerhalb der Gruppe fördern. Das Achtsamkeitstraining nach Maria Holl verbindet westliche und östliche Entspannungstechniken, die Lehrkräften und Kindern dabei helfen, zu einem angenehmen Gruppenklima und entspannter Lernatmosphäre zurückzukehren.</p><p>Mit den Don Bosco Bildkarten "Achtsamkeit und Körperwahrnehmung" gelingt die Umsetzung garantiert:</p><ul><li>Achtsamkeitsübungen für Kinder ab 5 Jahren, die im Alltag zwischendurch eingestreut werden können</li><li>Einfache Vermittlung dank klarer Illustrationen auf der Vorderseite der Karte</li><li>Methodische Hinweise und Übungsanleitung für Lehrer und Erzieher auf der Rückseite der Bildkarte</li><li>30 bewährte Übungen, die Körperwahrnehmung, Ausgeglichenheit und Konzentration verbessern</li><li>Ruheinseln schaffen, Selbstbewusstsein stärken, Gemeinschaft fördern: Zur Verbesserung des Gruppenklimas insbesondere in unruhigen Situationen</li></ul><p><strong>Spielerisch die eigene Körperwahrnehmung verbessern: kleine Übungen für zwischendurch</strong></p><p>Die Bildkarten umfassen Anleitungen für verschiedene Bewegungs- und Entspannungsübungen, die beliebig kombiniert und je nach Bedarf eingesetzt werden können: Balanceakte auf imaginären Baumstämmen fördern die Motorik, Hände und Beine schütteln hilft der Konzentration besonders nach langem Stillsitzen. Die kurzen Übungseinheiten machen es leicht, sie in den Alltag einzubauen. Durch Vorstellungsbilder und Anleitungen zum Lauschen auf das eigene Innere lernen Kinder, sich auch in stressigen Situationen wieder rasch zu entspannen.</p><p>Ob für die Pause beim Lernen, als Entspannung in der Familie oder um gemeinsam mit Kindern in der Gruppe zur Ruhe zu kommen: Das Bildkartenset "Achts

Artikeldetails

EAN

4260179516542

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Bundle

Maße

215 x 154 x 19 mm

Erscheinungsjahr

2022

Verlag / Hersteller

Don Bosco Medien GmbH