64 Grundregeln ESSEN

Essen Sie nichts, was ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte

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Beschreibung

<b>Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte</b><br><br>Vernünftige Ernährung ist an sich nicht kompliziert. Mühsam ist höchstens, all das wieder zu verlernen, was uns die Nahrungsmittelindustrie an gestörtem Essverhalten angewöhnt hat. 64 einfache und intelligente Leitsätze (jeweils mit Begründung und Erläuterung) bringen Licht in den modernen Ernährungsdschungel. Faustregeln wie: "Vermeide Nahrungsmittel, die mehr als fünf Zutaten haben" oder "Vermeide Lebensmittel, die du aus der Fernsehwerbung kennst" bringen die Sache auf den Punkt. Dieses kleine "Handbuch" ist witzig, praktisch und tief durchdacht.

Artikeldetails

EAN

9783442219506

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

183 x 125 x 20 mm

Erscheinungsjahr

2011

Verlag / Hersteller

Goldmann TB