Eingetaucht: Proteine

Warum brauchen wir mehr Eiweiß? von Sanja Middeldorf und Jan Rein

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Beschreibung

<p>Willkommen in der Welt der Proteine! Hier erfährst du alles, was du über die Bedeutung von Proteinen für deine Gesundheit wissen musst. Von Muskelaufbau und -erhalt bis zur Kontrolle von Heißhunger und Gewichtsmanagement - dieses Buch bietet fundierte Einblicke und praktische Tipps für ein gesünderes Leben. Erfahre, wie du hochwertige Proteine auswählen, sie optimal einsetzen und an deine individuellen Bedürfnisse anpassen kannst.</p>

Artikeldetails

EAN

9783960964667

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

210 x 150 x 10 mm

Erscheinungsjahr

2024

Verlag / Hersteller

CE Community Editions