Lebensmotor Bewegung

Die Wissenschaft erklärt den Körper-Code des Menschen

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Beschreibung

<p><strong>Lernen Sie Ihren Köper kennen!</strong><br><br>Der moderne Mensch sitzt zu viel. Auf dem Sessel bei der Arbeit. Auf der Couch vor dem Fernseher. <br><br>Wir starren stundenlang auf Handys, leben mit dem Computer. Die Digitalisierung hat uns bequem gemacht. <br><br>Übergewicht und Bewegungsmangel schaden der Gesundheit.<br><br>Dieses Buch zeigt auf anschauliche Art,</p><ul><li>wie der Körper im Kleinen funktioniert</li><li>wie Muskeln und Organe miteinander kommunizieren</li><li>wie das Gehirn wächst oder verkümmert</li><li>wie Zellen wirklich ticken und was man tun kann, um seinen Organismus langfristig zu schützen</li></ul><p>Wer sich nur dreimal die Woche richtig bewegt, wird seltener krank. Neue Studien liefern erstaunliche Erkenntnisse über die mikrobiologischen Funktionen und ihr <br><br>Zusammenspiel in unserem Körper.<br><br>Inklusive QR-Code mit Link zu einfachen Übungen.</p><p>"Ich habe jahrelang in der Pharmabranche gearbeitet und eines gelernt: Das beste Medikament, um gesund zu bleiben, ist Bewegung" .<br><br> (Ernst Minar)</p>

Artikeldetails

EAN

9783800078707

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

207 x 129 x 18 mm

Erscheinungsjahr

2025

Verlag / Hersteller

Ueberreuter, Carl Verlag