The Emotional Life of Your Brain

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Beschreibung

<p><b>Why we behave the way we do has been the life study of pioneering neuroscientist Richard Davidson.</b><br><br>Helping us to understand our own emotional responses and discover our unique 'emotional style', Davidson &amp; Begley also show how we can retrain our brains through mindfulness and meditation to alter lifelong patterns of destructive or unhelpful behaviour. <br><br>Practical and illuminating, this book expands our view of what it means to be human.</p>

Artikeldetails

EAN

9781444708820

Sprache

Englisch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

195 x 126 x 25 mm

Erscheinungsjahr

2013

Verlag / Hersteller

Hodder And Stoughton Ltd.