Aus Angst wird Mut

Grundlagen buddhistischer Psychologie

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Beschreibung

Wie wirklich ist unsere Wirklichkeit? Wie entstehen unsere Gedanken und Gefühle, und wie können wir sie beeinflussen? Ist ein Umgang mit negativen, hemmenden Gefühlen wie Wut oder Angst möglich, der uns zu freien, mutigen Menschen werden lässt? Antworten auf diese Fragen gibt Thich Nhat Hanh in seinem grundlegenden Buch zur buddhistischen Psychologie. Er zeigt, dass letztlich wir selbst die Schöpfer unserer Lebenswirklichkeit sind.

Artikeldetails

EAN

9783442345687

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

131 x 201 x 26 mm

Erscheinungsjahr

2024

Verlag / Hersteller

ARKANA Verlag