WeihnAchtsamkeit. 24 Türchen zu mehr Entspannung.

Journaling, Meditation und Kreativideen für eine achtsame Weihnachtszeit.

16,00 €

inkl. MwSt. und Versand · Lieferzeit 1–2 Werktage

Gesetzliche Gewährleistung: 2 Jahre · Details

Auf Lager

Beschreibung

<p><strong>24 Tage Achtsamkeit im Advent - Dein Selfcare-Adventskalender für eine achtsame Weihnachtszeit</strong></p><p>In der hektischen Vorweihnachtszeit, wenn das Stresslevel steigt, fällt es oft schwer, zur <br> <strong>Ruhe</strong><br> zu kommen und sich bewusste <br> <strong>Auszeiten</strong><br> zu gönnen. Genau hier kommt dieser liebevoll gestaltete <br> <strong>Adventskalender in Buchform</strong><br> ins Spiel! Er lädt dich dazu ein, jeden Tag einen Moment der Ruhe und <br> <strong>Selbstfürsorge</strong><br> zu genießen. Hinter jedem der 24 "Türchen" verbirgt sich ein <br> <strong>achtsames Ritual</strong><br> , das Körper, Geist und Seele auf die Weihnachtszeit einstimmt. Mit inspirierenden<br> <strong> Journaling-Fragen</strong><br> , kurzen <br> <strong>Meditationen</strong><br> , einfachen <br> <strong>Rezepten</strong><br> für genussvolle Pausen und kleinen <br> <strong>DIY-Ideen</strong><br> schenkst du dir jeden Tag eine Gelegenheit, die vielen weihnachtlichen Sinneseindrücke und Momente auszukosten, die diese ganz besondere Zeit zu bieten hat. Begleitende <br> <strong>Zitate</strong><br> regen zum Innehalten, Loslassen und Besinnen an. Ein wundervolles Geschenk an dich selbst oder für alle, die die Adventszeit endlich einmal wirklich entschleunigt und gelassen erleben möchten.</p><p><strong>Das erwartet dich: </strong></p><ul><li><strong>24 inspirierende Impulse für eine achtsame Adventszeit</strong></li><li><strong>Journaling-Fragen, Meditationen, Rezepte und DIY-Ideen</strong></li><li><strong>jeden Tag ein neues Thema und ein inspirierendes Zitat</strong></li><li><strong>hochwertig und stimmungsvoll gestaltet</strong></li><li><strong>Ideal zum Entschleunigen und Krafttanken im Advent!</strong></li></ul><p></p>

Artikeldetails

EAN

9783735854902

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Buch

Maße

192 x 147 x 17 mm

Erscheinungsjahr

2026

Verlag / Hersteller

frechverlag GmbH