Kognitive Verhaltenstherapie Tagebuch für Dummies

null

12,99 €

inkl. MwSt. und Versand · Lieferzeit 1–2 Werktage

Gesetzliche Gewährleistung: 2 Jahre · Details

Nur noch 2 verfügbar

Beschreibung

<b>Mit der Kognitiven Verhaltens therapie Ihrem Denken und Handeln eine positive Richtung geben</b><br> <br> Wünschen Sie sich Veränderungen in Ihrem Leben und möchten Sie sich klarer über Ihre Gedanken, Gefühle und Wünsche werden? Das Tagebuch der Kognitiven Verhaltenstherapie gibt Ihnen die Möglichkeit dazu.<br> Die Autoren, beide erfahrene Kognitive Verhaltenstherapeuten, geben zunächst einleitende Erläuterungen zu den einzelnen Schritten in der Kognitiven Verhaltenstherapie. Und dann haben Sie viel Raum aufzuschreiben, was Sie empfinden. So erkennen Sie leicht die Fortschritte, die Sie gemacht haben auf dem Weg zu einem ausgeglichenerem und zufriedenerem Leben.

Artikeldetails

EAN

9783527709830

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

175 x 121 x 20 mm

Erscheinungsjahr

2013

Verlag / Hersteller

Wiley-VCH GmbH