Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bluthochdruck

Herzgesundheit natürlich mit Pflanzenkraft und blutdrucksenkenden Superfoods stärken

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Beschreibung

<div><p>Bluthochdruck? Nicht mit mir! Wie man den Druck senkt, bevor er (richtig) krankmacht, verrät Bestsellerautorin und Naturheilkunde-Ikone Dr. med. Franziska Rubin in ihrer Anleitung für mehr Gesundheit. Und das geht überraschend einfach: Apfelessig und Ingwer, dazu Hacks fürs Anrichten zügeln den Appetit und helfen, überflüssige Pfunde loszuwerden, Entzündungen einzudämmen und die Gefäße zu entlasten. Auch das Bauchfett muss dran glauben - mit Joghurt, Kimchi und bioaktiven Pflanzenstoffen. Weißdorn, Olivenblatt oder Mistel bringen sanfte Regulation und kalte Güsse, Saunagänge und Vagus-Boosts den Kreislauf auf Kurs. Und das Beste: Mit Sellerie, Hibiskustee und Granatapfel isst man sich den Blutdruck einfach runter. Ganz natürlich.</p></div>

Artikeldetails

EAN

9783833896545

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

197 x 165 x 12 mm

Erscheinungsjahr

2026

Verlag / Hersteller

Graefe und Unzer Verlag