Vegan Meal Prep

Meine 50 liebsten Rezepte für immer und überall, Das erste Kochbuch von Oli.P

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Beschreibung

<p>Als <strong>Schauspieler, Sänger und DJ</strong> ist Oli.P rund 200 Tage im Jahr im In- und Ausland unterwegs und steckt auf der Bühne seine Fans mit seiner schier <strong>unerschöpflichen Energie</strong> an. Um für diesen anstrengenden Alltag fit zu sein, ist <strong>gesunde Ernährung</strong>unerlässlich. Oli.P - seit Jahren <strong>überzeugter Veganer</strong> - trifft mit seinem <strong>ersten Kochbuch</strong> "Vegan Meal Prep" den Zeitgeist. Alle, die wie er oft außer Haus essen (müssen), finden hier<strong> alltagstaugliche Rezepte</strong>, die man gut zu Hause vorbereiten und als Snack-to-go genießen kann oder die in <strong>Topf, Backofen oder Mikrowelle</strong> (z.B. im Büro) schnell aufgewärmt sind. Von vitaminreichen Smoothies und Shots, über leckere Stullen 2.0 bis hin zu bunten Bowls und Suppen de luxe - der <strong>sympathische Entertainer</strong> zeigt, wie gesund und abwechslungsreich <strong>veganes Meal Prep</strong> sein kann. Und was Oli "on tour" schafft, gelingt jedem ab sofort auch "at home"!</p>

Artikeldetails

EAN

9783965845985

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Buch

Maße

246 x 195 x 20 mm

Erscheinungsjahr

2026

Verlag / Hersteller

ZS Verlag