A Therapeutic Journey

Von der Kunst, schwere Zeiten zu bewältigen

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Beschreibung

<p><strong>Ein Kompass für die Seele von Alain de Botton</strong></p><p>Niemand ist davor gefeit, im Laufe des Lebens aus der Bahn geworfen zu werden sei es durch eine tiefe Erschöpfung, die sich im Alltag eingeschlichen hat oder durch eine akute psychische Krise. Alain de Botton hat einen <strong>empathischen Begleiter</strong> für diese herausfordernden Lebensabschnitte geschrieben: Wie gehen wir freundlich und fürsorglich mit uns um, wenn Besserung in weiter Ferne scheint? Welche <strong>kleinsten Veränderungen und Kniffe</strong> helfen, den entscheidenden Unterschied zu machen? Wie stärken wir unsere <strong>Resilienz</strong>? Wie finden wir unseren <strong>Weg aus der Krise</strong>? Von Zusammenbruch und Erkrankung bis hin zu Gesundung und Neubeginn: Alain de Botton führt durch die Phasen der Genesung und erinnert daran, dass wir nicht zögern sollten, uns Hilfe zu suchen, genauso wenig wie wir zögern würden, wenn wir eine Bronchitis oder Knieschmerzen hätten - wir sind in solchen Momenten nicht weniger liebenswert oder wertvoll. Ein philosophisches Buch über das Glück, menschlich zu sein und über die heilende Kraft, die wir längst in uns tragen.</p><p><strong>'Es fällt schwer, sich eine zeitgemäßere oder relevantere Lektüre vorzustellen.' </strong><em>Glamour</em></p>

Artikeldetails

EAN

9783499019876

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Buch

Maße

210 x 138 x 32 mm

Erscheinungsjahr

2026

Verlag / Hersteller

Rowohlt Taschenbuch