Laufen mit Tigerfeeling
Buch

Laufen mit Tigerfeeling

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Beschreibung

<b>Einfach besser laufen!</b><br><br> Benita Cantieni bringt Sie zum Laufen: mit Lust und Laune, beschwerdefrei und ohne Anstrengung. Dieses Buch bietet die Erfolgsmethode TIGERFEELING® für den ganzen Bewegungsapparat. Ein Buch für alle Menschen, denen es beim Laufen nicht um Leistung, Muskelkraft und Ausdauer alleine geht, sondern vor allem um Geschmeidigkeit und Freude an der Bewegung. Dieser Band erscheint in kompletter Überarbeitung.<br> <br><br><ul><li>Der Erfolgstitel in kompletter Überarbeitung</li><li>Schnell den richtigen Laufstil finden: exakte Anleitungen und anatomische Darstellungen</li><li>Extra: Wie man typische Lauffehler einfach vermeidet</li></ul><br><br> Ausstattung: circa 80 farbige Abbildungen

Artikeldetails

EAN
9783517103235
Sprache
Deutsch
Einband / Art
Buch
Maße
245 x 175 x 18 mm
Erscheinungsjahr
2024
Verlag / Hersteller
Suedwest Verlag

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