Das Body Confidence Buch. Ein Handbuch für radikales Selbstvertrauen

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Beschreibung

Ein Handbuch für radikales Selbstvertrauen<br><br>60% der 15-Jährigen fühlen sich unwohl in ihrem Körper. Schon im Teenageralter gehören Diäten oder sogar Schönheitseingriffe inzwischen zur Normalität - denn Instagram, TikTok und Co geben Schönheitsideale vor, die für die meisten Menschen unerreichbar sind.<br><br>Und auch für Kinder, die mit großen Schritten auf die Pubertät zugehen, wird das eigene Körperbild von Jahr zu Jahr wichtiger. Die Psychologieprofessorin Philippa Diedrichs nimmt sie in diesem Sachbuch behutsam an die Hand, um diese Vorstellungen aufzuarbeiten und den Weg zu einem gesunden, positiven Umgang mit dem eigenen Körper zu entwickeln: Getragen von Selbstakzeptanz, Vielfalt und Körperbewusstsein.<br><br>Das Body Confidence Buch ist ein einfühlsamer, empowernder und gleichzeitig wissenschaftlich fundierter Leitfaden für den Weg zu einem positiven Körpergefühl.<br><br>Es steckt voller konkreter Übungen und Anleitungen und zeigt: Jeder Körper ist wertvoll - und jeder Körper verdient es, respektiert zu werden.

Artikeldetails

EAN

9783949315596

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

214 x 173 x 22 mm

Erscheinungsjahr

2024

Verlag / Hersteller

Zuckersüß Verlag