365 Days of Yoga

Daily Guidance for a Healthier, Happier You

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Beschreibung

<p><b>Inhale calm, exhale your cares...</b></p><p>Find inspiration for your yoga practice every day with this book of uplifting quotations, mindfulness techniques and step-by-step guidance on the best-loved yoga poses to engage and energize both mind and body all year round.</p>

Artikeldetails

EAN

9781787836419

Sprache

Englisch

Einband / Art

Buch

Maße

147 x 102 x 2 mm

Erscheinungsjahr

2021

Verlag / Hersteller

Summersdale Publishers