Gesundheit gibt es nicht beim Arzt!

Einen neuen Blick auf sich selbst und den eigenen Körper wagen

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Beschreibung

<b>Was bedeutet Gesundheit eigentlich wirklich?</b><br><br>Der Arzt und renommierte Medizinjournalist Christoph Specht zeigt eindrucksvoll, warum Gesundheit nicht verordnet, sondern selbst gestaltet werden kann.<p>Er räumt auf mit gängigen Gesundheitsmythen und eröffnet eine neue Sicht auf das, was uns wirklich gesund macht - jenseits von Tabletten, Check-ups und Therapien.</p><p>Mit persönlicher Erfahrung, medizinischer Expertise und Erkenntnissen aus der Langlebigkeitsforschung und der Salutogenese macht er deutlich: Gesundheit beginnt in uns selbst.</p><p>Dabei analysiert er auch unser Gesundheitssystem, das an seine Grenzen stößt: überlastet, teuer, demografisch am Limit. Umso klarer wird, wie wichtig ein ganzheitlicher, eigenverantwortlicher Umgang mit Gesundheit ist.</p><p>Ein Buch, das wachrüttelt, motiviert, Mut macht und Impulse setzt - für ein gesundes, langes Leben mit Sinn, Haltung und Selbstbestimmung.</p>

Artikeldetails

EAN

9783466348459

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Buch

Maße

217 x 144 x 27 mm

Erscheinungsjahr

2025

Verlag / Hersteller

Kösel-Verlag