Qigong für die Augen

Mit sanften Übungen die Sehkraft stärken

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Beschreibung

Altes chinesisches Heilwissen für gesunde Augen<p>Heutzutage ist der Berufsalltag vieler Menschen von Bildschirmarbeit geprägt und in der Freizeit sind Smartphones, Tablets und Fernseher allgegenwärtig. Kein Wunder, dass die Zahl der Augenerkrankungen in den vergangenen Jahrzehnten stetig gestiegen ist. Man geht davon aus, dass inzwischen jeder Zweite im deutschsprachigen Raum betroffen ist.</p><p>Die alte chinesische Heilkunst des Qigong bietet vielfältige Anwendungen mit deren Hilfe man gezielt Augenbeschwerden lindern und vorbeugen kann. In diesem Buch lernen Sie leicht anwendbare Übungen aus dem medizinischen Qigong kennen. Diese helfen auf sanfte Weise bei spezifischen Augenbeschwerden, wie Kurz- oder Weitsichtigkeit. So können Sie sich ein individuelles Programm zusammenstellen, um gezielt Ihre Sehfähigkeit zu verbessern.</p>

Artikeldetails

EAN

9783424153880

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

184 x 123 x 15 mm

Erscheinungsjahr

2020

Verlag / Hersteller

Irisiana