Dicke Luft

Warum geschlossene Räume uns umbringen können und wie wir dem entkommen

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Beschreibung

Wir sprechen über Ernährung, Schlaf und Stress - aber kaum über das, was wir jeden Tag massenhaft konsumieren: Luft. "Dicke Luft" erzählt die wahre Geschichte eines Lebens am Rand des Zusammenbruchs - Krankheit, Depressionen, Streit, bis zu dem Tag, an dem alles zu kippen droht. Dann passiert das Unerwartete: Frischluft wird zum Wendepunkt - und die Symptome verändern sich radikal. Aus dieser existenziellen Erfahrung entsteht ein fesselndes Protokoll über das unsichtbare Element, das unser Dasein prägt: die Luft, die wir atmen. Monika und Andreas Proß zeigen schonungslos ehrlich, wie geschlossene Räume zur Falle werden können, welche Messungen sie gemacht haben - und warum ein Atemzug mehr verändern kann, als wir glauben.

Artikeldetails

EAN

9783986412692

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

208 x 146 x 28 mm

Erscheinungsjahr

2026

Verlag / Hersteller

Mentoren-Media-Verlag Gmb