Einfach leben - Der Praxis-Coach

Mit Minimalismus den Alltag organisieren

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Beschreibung

<p>Dieser Praxiscoach zum Bestseller <em>Einfach Leben</em> ist perfekt für alle, die Minimalismus in ihren Alltag integrieren möchten, aber nicht wissen, wie und wo sie anfangen sollen. Das Arbeitsbuch unterstützt den Leser dabei, sich einen Überblick zu verschaffen, die richtigen Fragen zu stellen, feste Plätze für die Dinge zu finden und Abschied von Überflüssigem zu nehmen. Der "Habit-Tracker" spürt persönliche Gewohnheiten auf, praktische Übungen, Checklisten, Aufgaben und Tipps helfen dabei, zu entrümpeln und loszulassen, und im Minimalismus-Tagebuch lassen sich Fortschritte festhalten und alles, wofür man dankbar ist. So ist dieser Guide ein persönliches Arbeitsbuch und ein Navigator, der den Leser Schritt für Schritt durch den Minimalismus-Prozess navigiert und dabei neben den Bereichen Kleidung, Wohnung und Konsum auch die emotionale und finanzielle Ordnung nicht ausspart. Das liebevoll gestaltete Buch lädt dazu ein, es aktiv zu benutzen und sich intensiv mit den Themen Minimalismus, Achtsamkeit und Dankbarkeit zu beschäftigen.</p><p>Der <em>Einfach leben</em>-Praxiscoach bringt Minimalismus ins Leben durch</p><ul><li>Übungen, Aufgaben und Tipps</li><li>Checklisten zum Abhaken</li><li>Pläne zum Eintragen persönlicher Ziele</li><li>Minimalismus-Tagebuch zum Festhalten aller Fortschritte</li><li>Habit-Tracker zum Aufspüren persönlicher Gewohnheiten</li><li>Inspirationen</li></ul>

Artikeldetails

EAN

9783957282545

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

231 x 161 x 20 mm

Erscheinungsjahr

2019

Verlag / Hersteller

Knesebeck Von Dem GmbH