Erste Hilfe für die Füße

Präventiv üben, Schmerzen lindern, Operationen vermeiden - Effektive Übungen für zu Hause

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Beschreibung

Mit rund 50.000 Nervenenden sind unsere Füße extrem feinfühlige Gliedmaßen und Spiegel der gesamten Körperkoordination. Daher spüren wir sofort, wenn in den Füßen etwas "schiefläuft". Mit zahlreichen illustrierten und leicht verständlich beschriebenen Übungen hilft dieser Ratgeber dabei, die Fußgesundheit wieder auf die rechte Bahn zu lenken. Ganzheitliches Expertenwissen und sorgfältig zusammengestellte Trainingseinheiten und nützliche Tipps zu Schuhkauf, Einlagen und Bandagen helfen dabei, die Füße auch im Alltag gesund zu erhalten.

Artikeldetails

EAN

9783968590516

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

191 x 136 x 10 mm

Erscheinungsjahr

2023

Verlag / Hersteller

Herbig