How We Feel - Hochsensible fühlen anders

Wie deine Sensibilität dein Leben bereichert

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Beschreibung

<p><strong>Hochsensibilität verstehen und als Stärke leben</strong></p><p>Hochsensible Menschen erleben die Welt anders: Sie nehmen Stimmungen intensiver wahr, spüren Nuancen, die anderen verborgen bleiben, und sind oft besonders empathisch. Doch in einer lauten, schnelllebigen Welt kann diese <strong>Feinfühligkeit</strong> zur Herausforderung werden - in Wahrheit ist sie jedoch ein wunderbares Geschenk.</p><p>SPIEGEL-Bestsellerautorin Chris Gust [...] zeigt einfühlsam und praxisnah, wie du deine <strong>Hochsensibilität als Bereicherung</strong> begreifen und stärken kannst. Von der Jugend bis ins Alter begleitet dich dieses inspirierende Buch durch die verschiedenen Lebensphasen und gibt dir die Werkzeuge für mehr <strong>Selbstakzeptanz, emotionale Stärke und Selbstfürsorge</strong> an die Hand.</p><p>Das macht dieses Buch einzigartig:</p><ul><li><strong>Hochsensibilität in allen Lebensphasen:</strong> Einblicke in die Herausforderungen und Chancen von der Jugend bis ins Alter.</li><li><strong>Praktische Impulse für den Alltag:</strong> Strategien zur Regulation des Nervensystems, Selbstfürsorge und der Umgang mit Reizüberflutung.</li><li><strong>Stärkung der eigenen Werte:</strong> Hilfreiche Tipps für mehr Authentizität, Selbstwertgefühl und das Setzen von Grenzen.</li><li><strong>Empathisch und ermutigend:</strong> Chris Gust schafft Verständnis für die besonderen Stärken von hochsensiblen Personen (HSP) und inspiriert zu einem erfüllten Leben.</li></ul><p></p><p>Lass dich von Chris Gust begleiten und entdecke, wie du deine Hochsensibilität als Geschenk und Stärke verstehen und nutzen kannst.</p>

Artikeldetails

EAN

9783747407530

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

207 x 132 x 27 mm

Erscheinungsjahr

2026

Verlag / Hersteller

MVG Moderne Vlgs. Ges.