Das Immunsystem - Der Schlüssel zur Gesundheit

Warum manche Menschen nie krank sind (und andere schon)

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Beschreibung

Immunologin Dr. Jenna Macciochi liefert neueste wissenschaftliche Erkenntnisse rund um das Immunsystem und zeigt, warum es für ein gesundes langes Leben so wichtig ist. Sie erklärt, warum manche Menschen anscheinend nie krank werden, warum Autoimmunerkrankungen drastisch zunehmen und warum das Immunsystem nicht nur vor Viren schützt, sondern vielen Krankheiten vorbeugt. Außerdem verdeutlicht Dr. Macciochi den Zusammenhang zwischen Immunsystem und Ernährung, Bewegung, Schlaf, Hormonhaushalt sowie psychischer Gesundheit. Denn wer versteht, wie das Immunsystem funktioniert, kann es ganz gezielt unterstützen, um dauerhaft gesund zu bleiben.

Artikeldetails

EAN

9783442179190

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

205 x 131 x 40 mm

Erscheinungsjahr

2021

Verlag / Hersteller

Goldmann TB