Entspannter Kiefer

Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®

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Beschreibung

Entspannt statt verbissen! Leiden Sie unter nächtlichem Zähneknirschen oder hör- und fühlbarem Knacken? Spüren Sie, dass Sie oft die Zähne zusammenbeißen? Dann gönnen Sie ihrem Kiefergelenk die nötige Entspannung! Die Übungen in diesem Buch - lockern mithilfe der Spiraldynamik® den Kiefer - sind hochwirksam & entspannend - lassen sich ganz einfach in den Alltag integrieren. Das Erfolgskonzept Spiraldynamik® ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaftlern basiert. Mit Spiraldynamik® können Sie die richtigen Bewegungsabläufe erlernen und sich selbst therapieren. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.

Artikeldetails

EAN

9783432113289

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

188 x 135 x 5 mm

Erscheinungsjahr

2021

Verlag / Hersteller

Trias