Lass die Schatten der Schulzeit hinter dir

Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dein Schultrauma erkennst und loslässt

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Beschreibung

Allein die Vorstellung, wieder zur Schule gehen zu müssen, löst bei vielen der Schulbank längst entwachsenen Menschen großes Unbehagen aus. Die meisten Leute erleben in ihrer Schulzeit traumatische Erfahrungen, die sie fürs Leben prägen und die sich später als Lampenfieber, Präsentationsangst und Minderwertigkeitsgefühle äußern. <br>Die Sozialpsychologin Mira Mühlenhof hat ein Wort für dieses Phänomen gefunden: Schultrauma. In ihrem Buch erläutert sie detailliert, was man unter einem Schultrauma versteht, wie man es erkennt und wie man lernt, es zu bewältigen und endlich hinter sich zu lassen. Für ein entspanntes Leben frei von alten Ängsten!

Artikeldetails

EAN

9783747403433

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

30 x 134 x 210 mm

Erscheinungsjahr

2022

Verlag / Hersteller

mvg Verlag