Cholesterin & Co

Fünf Säulen für ein gesundes Herz

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Beschreibung

<p>Sie möchten Ihr Herz-Kreislauf-Risiko senken und Ihre Lebensqualität steigern? <br> <br><br> Dr. Ulrich Hildebrandt, erfahrener Internist und Kardiologe, zeigt Ihnen, wie es geht!<br> <br><br> Dieser Ratgeber stellt Ihnen das Fünf-Säulen-Programm vor, das auf den Leitlinien der Deutschen und der Europäischen Gesellschaft für Kardiologie basiert:</p><ul><li>Cholesterinsenkung</li><li>mediterrane Ernährung</li><li>mehr Bewegung</li><li>weniger Stress</li><li>gemeinsame Aktivitäten mit Familie und Freunden.</li></ul><p>Dabei können Sie nur gewinnen: an Gesundheit, Genuss und Wohlbefinden! <br> <br><br> "Ganz nebenbei" senken Sie Ihr individuelles Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten um 70 bis 80%.</p><p>Werden Sie aktiv - Sie können mehr für Ihr Herz tun als Sie denken!</p><p>Empfohlen von der Deutschen Herzstiftung</p><p>Mit 90 köstlichen Rezepten nach dem Prinzip der mediterranen Ernährung</p>

Artikeldetails

EAN

9783777621395

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

217 x 172 x 22 mm

Erscheinungsjahr

2011

Verlag / Hersteller

Hirzel S. Verlag