Bewegen mit Alltagsgegenständen

Über 70 Aktivierungsideen für Senioren mit Schwung

24,95 €

inkl. MwSt. und Versand · Lieferzeit 1–2 Werktage

Gesetzliche Gewährleistung: 2 Jahre · Details

Auf Lager

Beschreibung

<b>Bewegen mit Alltagsgegenständen</b><br><b>Über 70 neue Ideen, bei denen auch Bewegungsmuffel in Schwung kommen</b><br><br> Lernen Sie Alltagsgegenstände auf eine ganz neue Art kennen: nämlich als Fitness-Equipment! Nutzen Sie das Potenzial Ihrer Seniorinnen und Senioren und gestalten Sie Bewegungsrunden ganz einfach mit Alltagsgegenständen. Spielen Sie mit einer<br>Fliegenklatsche Tennis oder tanzen Sie Samba mit leeren Flaschen - hier bringt Mitmachen gute Laune! Unkompliziert und ohne großen Aufwand können Sie mit diesem Buch Bewegungsstunden gestalten:<br><br> <br><br> Die benötigten Gegenstände finden sich in jedem Haushalt, sie sind leicht zu besorgen und kosten wenig Geld.<br><br> <br><br> Die Übungsanleitungen sind übersichtlich gestaltet.<br><br> <br><br> Die Übungen eignen sich sowohl für ältere Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit als auch für fitte Senioren.

Artikeldetails

EAN

9783948106751

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

286 x 201 x 11 mm

Erscheinungsjahr

2025

Verlag / Hersteller

Singliesel GmbH