Selbstheilung mit Tantra Massage

Mit traumasensiblen Berührungen Vertrauen in deinen Körper stärken und endlich wieder Nähe zulassen

21,99 €

inkl. MwSt. und Versand · Lieferzeit 1–2 Werktage

Gesetzliche Gewährleistung: 2 Jahre · Details

Auf Lager

Beschreibung

Wie du dich wieder sicher in deinem Körper fÃhlst und IntimitÃt endlich ohne Scham erlebst Hast du manchmal das GefÃhl, beim Sex nur zu funktionieren aber innerlich nicht wirklich dabei zu sein? FÃhlt sich dein Körper fremd an, gerade dann, wenn du eigentlich NÃhe zulassen willst? Fragst du dich, was mit dir nicht stimmt, weil dich selbst zÃrtliche BerÃhrungen Ãberfordern? Wenn du dich angesprochen fÃhlst, solltest du genauer hinsehen. Denn Beziehungen bleiben oberflÃchlich, NÃhe ist anstrengend und im Alltag musst du dich stÃndig zusammenreiÃ?en â?? mit der Angst, nicht gut genug zu sein. Wenn du dich nicht weiter in Einsamkeit verlieren und endlich wieder Zugang zu dir, deinem Körper und deinem Erleben finden willst â? â? dann ist dieses Buch dein Wendepunkt. In â??Selbstheilung mit Tantra Massageâ?? begleitet dich Coco Heinz zurÃck in die Verbindung mit deinem Körper. Du lernst, wie du innere Blockaden lösen und Bindungsangst Ãberwinden kannst. Mit fundiertem Wissen aus Körpertherapie, Achtsamkeit und traumasensibler Begleitung entsteht ein geschÃtzter Raum fÃr Emotionen, Selbstliebe und SelbstfÃrsorge. Du stÃrkst dein Selbstvertrauen, lernst deine Grenzen zu erkennen und zu kommunizieren und findest zurÃck zu dem, wonach du dich im Innersten sehnst: Sicherheit im eigenen Körper und eine lebendige, sinnliche und natÃrliche SexualitÃt. Was dich in diesem Buch erwartet: Wie du BerÃhrung wieder als sicher und wohltuend erlebst Wie alte Schutzmuster NÃhe erschweren und du sie Schritt fÃr Schritt lösen kannst Was die Polyvagal-Theorie mit NÃhe und deinem Nervensystem zu tun hat Wie Tantra Massage dir hilft, dich in deinem Körper wieder zu Hause zu fÃhlen Inspiration auch fÃr Fachpersonen aus Therapie, Körperarbeit und Beziehungsgestaltung SpÃre dich wieder ganz Du lernst, wie sich BerÃhrung wieder sicher, wohltuend und verbunden anfÃhlen kann. Durch traumasensible Impulse findest du zurÃck in deinen Körper und beginnst, ihn als sicheres Zuhause

Artikeldetails

EAN

9798894740652

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

270 x 190 x 17 mm

Erscheinungsjahr

2026

Verlag / Hersteller

Remote Verlag