Detox - so easy

Ganzheitlich entgiften und genießen. Einfache Rezepte zum Abnehmen und schlank Bleiben. Für Darmgesundheit, gegen Müdigkeit, Kopfschmerzen und Stress. Bewegungstipps und Atemübungen

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Beschreibung

<p>Neustart für den Körper<br><br>Eine Detox-Kur entgiftet den Körper und aktiviert die Selbstreinigungs- und Selbstheilungskräfte! Viel trinken, Essenspausen und Rezepte mit den richtigen Zutaten helfen dabei: Ballaststoffreiche, säurearme und natürliche, nicht verarbeitete Lebensmittel stehen hier im Mittelpunkt. Auch Kräuter, Gewürze und stärkende Tees helfen beim Entschlacken. Die vegetarischen und veganen Gerichte von <b>Ernährungsberaterin Andrea Sokol</b> sind einfach und schnell gemacht und eignen sich perfekt zum Vorkochen oder für die Lunchbox.<b> Gesundes Frühstück, wärmende Suppen, leckere Salate und ausgewogene Hauptgerichte</b> machen es ganz leicht, die Kur einzuhalten und so abzunehmen, den Körper zu entschlacken und das Immunsystem zu stärken.</p>

Artikeldetails

EAN

9783742322616

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Buch

Maße

244 x 194 x 15 mm

Erscheinungsjahr

2023

Verlag / Hersteller

riva Verlag