Resilience

The Science of Mastering Life's Greatest Challenges

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Beschreibung

Combining cutting-edge science with real life experiences and practical recommendations, this important book provides an accessible guide to becoming more resilient. Scientific findings, linked to personal accounts of overcoming medical challenges, the loss of loved ones, and other traumatic events, prove that anyone can learn resiliency skills.

Artikeldetails

EAN

9781009299749

Sprache

Englisch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

198 x 129 x 15 mm

Erscheinungsjahr

2023

Verlag / Hersteller

Cambridge University Pr.