Anti-Entzündungs-Küche

Endlich gesund & fit mit basischer Ernährung

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Beschreibung

<p>Durch ihren Kampf gegen chronische Schmerzen entdeckte die <strong>zertifizierte Ernährungs- und ganzheitliche Gesundheitsberaterin</strong> Saskia Johanna Rosenow die Vorzüge einer <strong>anti-entzündlichen Ernährung</strong> für sich.</p><p>In ihrem ersten Kochbuch teilt sie nun neben ihrer <strong>persönlichen Erfahrung die besten basischen Rezepte </strong>für einen gesünderen und anti-entzündlichen Lebensstil. Gemüse und Obst sind der wichtigste Bestandteil der vielseitigen Gerichte, tierische Produkte werden bewusst reduziert. Die Rezepte ergänzt Saskia Johanna mit <strong>ihrem Expertenwissen über die basische Ernährung und einen ganzheitlich gesunden Lebensstil.</strong></p><p>Mit <strong>60 leckeren und einfachen Rezepten</strong> sind die ersten Hürden der basischen Küche mit diesem Kochbuch ganz einfach zu meistern, und die neue Ernährungsform kann direkt und ohne Zögern in Angriff genommen werden. Dabei hilft der <strong>besonders praktische 6-Wochen-Plan</strong>, durch den der Einstieg in eine anti-entzündliche Lebensweise noch einfacher wird.</p>

Artikeldetails

EAN

9783965843264

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Buch

Maße

245 x 196 x 21 mm

Erscheinungsjahr

2023

Verlag / Hersteller

ZS Verlag