Happy vegan mit 5 Zutaten

Einfacher geht´s nicht

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Beschreibung

<div><p>Vegan und gesund kochen - mit nur 5 Zutaten! Wie leicht und lecker das geht, zeigt Lena Merz in dem neuen Vegan Kochbuch.</p><p><strong>Schnelle Rezepte mit wenigen Zutaten</strong> - Jackpot! Maximal <strong>5 Lebensmittel benötigen Sie</strong>, um die Feierabend- und Genussrezepte aus dem Kochbuch vegan nachzukochen. Dabei ist nicht immer ein Einkauf nötig, denn auch aus dem Vorrat und Tiefkühler lassen sich kreative Mahlzeiten zaubern.</p><p>Kochbuch gesunde Ernährung</p><p>Weniger ist oft mehr - denn dann fehlen ungesunde Lebensmittel und bedenkliche Zusatzstoffe. Die <strong>Rezepte mit 5 Zutaten</strong> überzeugen durch Raffinesse und Kombination, oft mit überraschendem Twist. So lassen sich insbesondere aus Tiefkühlgemüse viele Aromen herauskitzeln, die in Kombi mit Getreide oder Hülsenfrüchten überzeugen:</p><ul><li>Erdnusscurry mit Couscous</li><li>Maronen-Ingwer-Suppe</li><li>Tofu süßsauer mit grünen Bohnen</li></ul>Vegan kochen für Anfänger<p>Wer sich <strong>neu in die vegane Küche</strong> wagen will, macht mit diesem Kochbuch alles richtig. <strong>Wenig Aufwand</strong> - sowohl beim Kochen als auch beim Aufräumen, <strong>wenige Zutaten</strong> und niedriger Schwierigkeitsgrad. Der Einstieg gelingt leicht und diese Rezepte sollten Sie probieren:</p><ul><li>Gnocchi auf dem Blech</li><li>Tomaten-Risotto mit Kapern</li><li>Maultaschenauflauf mit Mangold</li></ul>Vegan backen - mit nur wenigen Zutaten<p>Auch <strong>Desserts und Kuchen gelingen vegan und mit nur 5 Zutaten</strong> - zum Beispiel Schokomousse mit Orange, Kirschkuchen mit Streuseln und Milchreis mit Bratapfel. Der <strong>Küchenratgeber vegan von GU</strong> ist ein tolles Geschenk für Studierende, Kochneulinge und Kochmuffel, die wieder den Einstieg ins Selbstkochen finden wollen.</p></div>

Artikeldetails

EAN

9783833882937

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

198 x 165 x 15 mm

Erscheinungsjahr

2022

Verlag / Hersteller

Graefe und Unzer Verlag