Gesund und schön mit Ölen
Taschenbuch

Gesund und schön mit Ölen

Den Körper entgiften, reinigen und pflegen - mit Ölziehkur | TikTok-Trend Ölziehen auf den Punkt gebracht

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Beschreibung

<p><strong>Mit Naturölen schön von außen und innen</strong></p><p>Pflanzenöle können so viel! Wer natürliche Pflegeprodukte liebt, Detox-Anwendungen schätzt und gerne gesund genießt, findet in diesem Ratgeber fundiertes Wissen über natürliche Öle - mit einfachen Rezepten zum Detoxen, als Anti-Aging-Mittel und Alltagsbegleiter.</p><p>Immer mehr Menschen wollen nicht mehr auf ihr tägliches Ölzieh-Ritual zur Entgiftung verzichten. Eine gesunde Mundhöhle und damit ein wirkungsvoller Gesundheitsschutz sind nur einige der nachgewiesenen Effekte. Die <strong>Gesundheitsautorin Anna Cavelius</strong> zeigt unterhaltsam und praxisnah, <strong>wie das Ölziehen funktioniert</strong> und welche Pflanzenöle sich dafür eignen.</p><ul><li>Auch für Beauty-Anwendungen sind natürliche Pflanzenöle ideal. Du lernst, welche Öle sich für deinen Hauttyp eignen und wie die perfekte Skin-Care-Routine mit Öl für dich aussehen kann.</li><li>Auch für die Haarpflege sind Öle gut geeignet - von der Kopfhaut bis in die Spitzen helfen sie bei den verschiedensten Problemen und schützen vor Haarschäden.</li><li>Als aromatische Geschmacks- und einzigartige Nährstofflieferanten sind Pflanzenöle in der gesunden Küche unverzichtbar: Sie versorgen uns mit gesunden Fetten und einer ausgewogenen Omega-3- und Omega-6-Balance. Neben Rezepten für die kalte Küche erklärt Anna Cavelius, worauf du beim Kauf achten solltest und wie Öle richtig dosiert und gelagert werden.</li></ul><p><strong>Pflanzenöle sind ein Geschenk der Natur - sie können dir helfen, gesund zu bleiben und jung und schön auszusehen.</strong></p>

Artikeldetails

EAN
9783426569979
Sprache
Deutsch
Einband / Art
Taschenbuch
Maße
209 x 134 x 19 mm
Erscheinungsjahr
2026
Verlag / Hersteller
Knaur MensSana TB

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