Erfüllter leben mit Minimalismus

40 Übungen für mehr Klarheit, Zufriedenheit und Leichtigkeit - Spiegel Bestseller - Die Minimalismuse - Die Minimalismuse - #BookTok- und SPIEGEL-Bestseller

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Beschreibung

<b>Aus einem vollen Leben in ein erfülltes Leben</b><br><br>Adina Markowz, bekannt als die 'Minimalismuse', <b>hat alles aussortiert, was nicht mehr zu ihrem Leben passte </b>- und dabei volle Schränke und überfüllte Terminkalender gegen etwas viel Wertvolleres eingetauscht: Klarheit, Leichtigkeit und Lebendigkeit.<p><b>Ganz ohne Zwang, Druck oder Verzicht.</b></p><p>In <b>40 spielerischen, tiefgreifenden und leicht anwendbaren Übungen </b>zeigt sie dir, wie du Minimalismus in verschiedenen Lebensbereichen für dich nutzen kannst - seien es Besitz, Finanzen, Zeit, Gedanken, Emotionen, Beziehungen, Beruf oder Digitales. <b>In diesem Ratgeber geht es nicht um Extreme</b>, sondern um den Weg <b>zurück in die Balance</b>.</p><p>Du musst also nicht übermorgen 90 Prozent deines Besitzes loswerden: <b>Adinas Minimalismus ist entspannt, alltagstauglich und schenkt dir frische Energie</b>, statt dich mit Optimierungsstress oder schlechtem Gewissen zu belasten. Begib dich auf eine Reise, die weit über das Aufräumen hinausgeht - hin zu einem Leben mit <b>mehr Raum für das, was dich wirklich erfüllt</b>.</p>

Artikeldetails

EAN

9783424154979

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

217 x 136 x 24 mm

Erscheinungsjahr

2025

Verlag / Hersteller

Irisiana