Das geniale High-Protein-Kochbuch für den Thermomix®

50 schnelle und eiweißreiche Rezepte zum Abnehmen und Genießen

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Beschreibung

<p><strong>Schnell, gesund und proteinreich - mit dem Thermomix® mühelos zu mehr Eiweiß!</strong></p><p>Möchtest du Muskeln aufbauen, abnehmen oder einfach bewusster essen? Dann solltest du auf eine eiweißreiche Ernährung setzen! Dieses Kochbuch bietet<strong> über 50 High-Protein-Rezepte</strong>, die speziell für den Thermomix® entwickelt wurden:</p><ul><li>Kreative Frühstücksideen wie fruchtige Beeren-Quark-Bowl, fluffige Pancakes oder handliche Apfelmuffins</li><li>Wärmende Suppen wie sättigende rote Linsensuppe oder grüne Proteinsuppe</li><li>Vegetarische Gerichte wie knusprige Blumenkohlpizza, bunter Gemüse-Hüttenkäse-Auflauf oder herzhafte Käsewaffeln</li><li>Leckere Kreationen mit Fleisch und Fisch wie deftige Dönerrolle, saftiger Cloud-Burger mit Lachs oder cremige Chicken-Alfredo-Pasta</li><li>Shakes und Snacks wie erfrischendes Mango-Kokos-Shake, praktische Proteinriegel und duftende Soft-Cookies</li></ul><p></p><p>Alle Rezepte sind leicht, zeitsparend, gelingsicher und eignen sich für Fleischliebhaber*innen und Vegetarier*innen gleichermaßen. Dank hilfreicher Nährwertangaben und praktischer Tipps zur optimalen Eiweißversorgung gelangst du so ganz easy zu mehr Fitness und noch mehr Genuss!</p>

Artikeldetails

EAN

9783742329172

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

238 x 167 x 11 mm

Erscheinungsjahr

2025

Verlag / Hersteller

riva Verlag