Unbedingt lesen, wenn ...
Taschenbuch

Unbedingt lesen, wenn ...

Schnelle Hilfe für deine mentale Gesundheit | Die deutsche Ausgabe von "Open When ..."

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Beschreibung

<p><strong>Erste Hilfe, wenn die Seele leidet</strong></p><p>Egal, über wie viel psychologisches Grundlagenwissen wir verfügen - unsere Seele ist nie vor einer akuten Notlage gefeit. Wir können noch so sehr in uns ruhen - wenn Trauer uns überwältigt, die Selbstzweifel die Oberhand gewinnen oder wir betrogen wurden, erscheint die Situation oft aussichtslos, und alles theoretische Wissen zur Bewältigung der mentalen Stresssituation ist vergessen.</p><p>Julie Smith steht uns zur Seite, wenn wir uns allein und überfordert fühlen und psychologische Hilfe am dringendsten brauchen. Für fast jede Lebenslage hat sie einen Brief verfasst: Wenn du dich mit anderen vergleichst und schlecht dabei wegkommst. Wenn du dich in Gesellschaft unwohl fühlst. Wenn die Angst dich lähmt. Wenn du etwas getan hast, das du bereust. Dann bitte unbedingt lesen - und du wirst dich direkt verstanden fühlen.</p><p><strong>'Wenn du merkst, dass du immer alles alleine löst und Schwierigkeiten damit hast, selbst die Stimme zu sein, die du hören musst, ist dieses Buch für dich.'</strong></p>

Artikeldetails

EAN
9783499014321
Sprache
Deutsch
Einband / Art
Taschenbuch
Maße
208 x 132 x 32 mm
Erscheinungsjahr
2025
Verlag / Hersteller
Rowohlt Taschenbuch

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