Blutwerte-Kompass

Von Cholesterin, über Eisenmangel, bis hin zu Herzinfarkt und Schlaganfall.

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Beschreibung

Was, wenn "Alles in Ordnung" nicht die ganze Wahrheit ist? Jedes Jahr lassen Millionen Menschen ihre Blutwerte bestimmen und erhalten dieselbe Antwort: "Alles in Ordnung." Trotzdem kämpfen viele weiterhin mit Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Konzentrationsproblemen, Haarausfall, Übergewicht oder gesundheitlichen Beschwerden ohne erkennbare Ursache. Der Grund: Viele der wichtigsten Blutwerte werden oft gar nicht gemessen. Und selbst wenn Werte im Referenzbereich liegen, bedeutet das nicht automatisch, dass sie für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und ein langes Leben stehen. In der Blutwerte-Kompass zeigen Christian Wolf und Medfluencer Jonas Köller verständlich, wissenschaftlich fundiert und praxisnah, welche Blutwerte wirklich relevant sein können - und welche Untersuchungen häufig überschätzt werden. Du erfährst, welche Marker Hinweise auf versteckte Risiken liefern können, wie du Blutwerte richtig interpretieren und welche Werte für Themen wie Herzgesundheit, Entzündungen, Eisenmangel, Mikronährstoffe, Leistungsfähigkeit und Prävention entscheidend sein können. Dieses Buch hilft dir dabei, medizinische Zusammenhänge zu verstehen, die richtigen Fragen zu stellen und begründete Entscheidungen für deine Gesundheit zu treffen. Du lernst in diesem Buch: Warum das große Blutbild weniger aussagt, als die meisten Menschen glauben Welche Blutwerte bei Müdigkeit, Erschöpfung, Eisenmangel und Konzentrationsproblemen wichtig sein können Weshalb Cholesterin allein nicht ausreicht, um dein Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko zu beurteilen Welche Rolle moderne Marker wie ApoB, LP(a), Ferritin oder hsCRP spielen Warum Referenzbereiche nicht automatisch ideale Gesundheitswerte bedeuten Welche Blutwerte du regelmäßig kontrollieren lassen solltest Wie Ernährung, Bewegung und Lebensstil deine Werte beeinflussen können Wie du sinnvolle Diagnostik von unnötigen Tests unterscheiden kannst Für wen ist dieses Buch geeignet? Der Blutwerte-Kompass ist ein verständlicher

Artikeldetails

EAN

9783689362034

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

238 x 190 x 19 mm

Erscheinungsjahr

2026

Verlag / Hersteller

NXT LVL GmbH